Sie suchen nach einer Veränderung Ihrer Ernährungsweise - sei es, weil Sie Gewicht verlieren möchten ohne dabei zu hungern - oder aber aus gesundheitlichen Gründen auf Grund Ihres aktuellen Gesundheitszustandes? Hier erfahren Sie, wie gesundheitsschädlich Zucker ist und welche negativen Folgen der viel zu hohe, tägliche Kohlenhydrat/ Zucker - Konsum  für die Gesundheit haben kann.

Sie erfahren, wie Sie mit einer ketogenen Ernährung/Low Carb die typischen Wohlstandskrankheiten vermeiden, Ihr Wohlbefinden spürbar verbessern und ganz nebenbei Ihr Körpergewicht reduzieren können.

Vielleicht haben Sie jetzt das Richtige gefunden und die  Informationen auf diesen Seiten bieten Ihnen Anreiz und Motivation für den Start in eine gesunde Ernährungsweise und mehr körperliches Wohlbefinden.

Wir möchten mit dieser Seite unsere persönlichen, positiven und gesundheitlichen Erfahrungen teilen, welche wir durch diese Ernährungsumstellung erfahren haben.

Profitieren Sie von unseren Tipps und Erfahrungen. Vielleicht hilft es Ihnen Ihre gesundheitliche Situation zu verbessern. Oder nutzen Sie diese Ernährungsweise um Ihre Gesundheit zu bewahren, Ihr Gewicht zu reduzieren und Ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu erhalten oder sogar zu steigern. 

Natürlich werden wir unsere Homepage stets aktualisieren und erweitern.

Schauen Sie sich gerne auf unserer Seite um. Viel Spaß dabei!

Hinweis:

Auf dieser Homepage ist von Kohlenhydraten und Zucker die Rede. Beides ist das Gleiche. Im Körper wird beides zu Glukose!